Die Feldenkrais-Methode^®

"Bewusstheit durch Bewegung führt zur Selbsterkenntnis und zur Entdeckung bislang ungeahnter Möglichkeiten in uns selbst.
Statt Fehler zu vermeiden, verwenden Sie sie lieber absichtlich als Alternativen für das,was Sie zunächst als richtig empfinden.
Es könnte sein, dass Richtig und Falsch bald die Rollen tauschen."

Moshé Feldenkrais